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阿膠糕的功效與禁忌

患者：女，43歲

病情描述:
阿膠糕的功效與禁忌
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

阿膠糕具有補血滋陰、潤燥止血等功效，但需注意禁忌人群與食用限制。阿膠糕的主要功效有補血養顏、改善睡眠、增強免疫力、緩解疲勞，禁忌包括消化不良者慎用、感冒發(fā)熱期間禁用、經(jīng)期女性慎食、過(guò)量食用可能上火。

1、補血養顏

阿膠糕含阿膠成分，有助于促進(jìn)血紅蛋白生成，改善面色蒼白、頭暈乏力等貧血癥狀，適合氣血不足人群。

2、改善睡眠

阿膠中的氨基酸和微量元素可調節神經(jīng)系統，對失眠多夢(mèng)有一定緩解作用，建議睡前少量食用。

3、增強免疫

阿膠糕所含膠原蛋白和多糖成分能提升機體抵抗力，適合體質(zhì)虛弱或術(shù)后恢復期人群適量補充。

4、緩解疲勞

阿膠糕可補充能量并調節內分泌，對長(cháng)期體力或腦力消耗導致的倦怠感有改善效果。

食用阿膠糕期間應避免辛辣刺激飲食，濕熱體質(zhì)者需減量，出現腹脹、口干等不適需停用并咨詢(xún)中醫師。

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