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寶寶魚油和dha的區(qū)別

病情描述:
寶寶魚油和dha的區(qū)別
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

寶寶魚油和DHA的區(qū)別主要有成分不同、來源不同、作用不同、適用人群不同。

1、成分不同

魚油主要含有EPA和DHA,DHA屬于單一成分,是魚油中的主要活性物質(zhì)之一。

2、來源不同

魚油從深海魚類脂肪中提取,DHA除魚類外還可從藻類等微生物中獲取。

3、作用不同

魚油具有調(diào)節(jié)血脂等綜合功效,DHA主要促進(jìn)嬰幼兒大腦和視力發(fā)育。

4、適用人群

魚油適合中老年人,DHA更適合孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒補(bǔ)充。

家長需根據(jù)寶寶年齡和發(fā)育需求選擇合適補(bǔ)充劑,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

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