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長(cháng)了很多斑點(diǎn)怎么辦

病情描述:
長(cháng)了很多斑點(diǎn)怎么辦
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

皮膚長(cháng)斑可能由紫外線(xiàn)照射、內分泌失調、皮膚炎癥后色素沉著(zhù)、黃褐斑等原因引起，可通過(guò)防曬護理、藥物干預、光電治療、中醫調理等方式改善。

1、防曬護理

長(cháng)期紫外線(xiàn)刺激會(huì )激活黑色素細胞。日常需使用廣譜防曬霜，配合遮陽(yáng)帽等物理遮擋，避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)暴曬。

2、藥物干預

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸能阻斷黑色素傳導，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝。需在醫生指導下使用，避免自行搭配。

3、光電治療

調Q激光選擇性破壞黑色素，強脈沖光改善表皮色素，需3-5次療程。治療后可能出現短暫紅斑，需加強保濕修復。

4、中醫調理

肝郁氣滯型可用逍遙散，脾虛濕盛型適用參苓白術(shù)散。針灸取穴三陰交、足三里等，配合耳穴壓豆調節內分泌。

建議每日補充維生素C含量高的獼猴桃、番茄等食物，避免熬夜及焦慮情緒，新發(fā)斑塊或快速擴散需及時(shí)就診排查惡性病變。

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