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眼睛不敢看人是怎么回事

病情描述:
眼睛不敢看人是怎么回事
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王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

眼睛不敢看人可能由社交焦慮、自卑心理、特定恐懼癥、自閉癥譜系障礙等原因引起，可通過(guò)心理干預、行為訓練、藥物治療、社交技能提升等方式改善。

1、社交焦慮

社交焦慮患者因過(guò)度擔心他人負面評價(jià)，出現回避眼神接觸的行為?？赏ㄟ^(guò)認知行為療法逐步暴露訓練，或遵醫囑使用帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等抗焦慮藥物。

2、自卑心理

自我價(jià)值感低下導致回避人際互動(dòng)中的目光交流。建議通過(guò)積極心理暗示改善，嚴重時(shí)可配合心理咨詢(xún)，避免發(fā)展為抑郁癥等心理疾病。

3、特定恐懼癥

對視恐懼癥患者對眼神接觸產(chǎn)生病理性恐懼，常伴有心悸出汗等癥狀。暴露療法結合氯米帕明、氟伏沙明、文拉法辛等藥物可緩解癥狀。

4、自閉癥譜系

自閉癥患者存在社交溝通障礙，多伴隨眼神交流困難。需早期進(jìn)行社交訓練，必要時(shí)使用阿立哌唑、利培酮等改善核心癥狀的藥物。

日?？赏ㄟ^(guò)鏡子對視練習逐步適應眼神接觸，保證充足睡眠有助于緩解焦慮情緒，癥狀持續加重建議尋求專(zhuān)業(yè)心理醫生幫助。

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