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滋陰的食物有哪些

患者:女,52歲

病情描述:
滋陰的食物有哪些
共1個(gè)回答

若出現陰虛火旺、口干咽燥等情況,可以適量吃銀耳、百合、黑芝麻、鴨肉等食物,也可以遵醫囑吃六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、麥味地黃丸等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì),具有滋陰潤肺的功效,適合陰虛體質(zhì)人群日常食用。

2、百合

百合性微寒,能清心潤肺,對陰虛引起的失眠多夢(mèng)、干咳有緩解作用。

3、黑芝麻

黑芝麻可補肝腎、益精血,對肝腎陰虛導致的脫發(fā)、耳鳴有一定改善效果。

4、鴨肉

鴨肉性涼味甘,能滋陰養胃,適合陰虛內熱者作為肉類(lèi)補充來(lái)源。

二、藥物

1、六味地黃丸

由熟地黃等六味藥材組成,主治腎陰虧損引起的腰膝酸軟、盜汗遺精等癥狀。

2、知柏地黃丸

在六味地黃丸基礎上加知母黃柏,適用于陰虛火旺導致的潮熱盜汗癥狀。

3、左歸丸

具有滋腎補陰功效,對真陰不足引起的頭暈目眩、腰酸腿軟有改善作用。

4、麥味地黃丸

含麥冬五味子等成分,擅長(cháng)治療肺腎陰虛引發(fā)的久咳氣喘、咽干口渴。

陰虛體質(zhì)者應避免辛辣燥熱食物,保證充足睡眠,必要時(shí)在中醫師指導下進(jìn)行藥物調理。

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