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抑郁性人格障礙有哪些特征

病情描述:
抑郁性人格障礙有哪些特征
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

抑郁性人格障礙的特征主要有持久性情緒低落、自我否定傾向、社交回避行為、過度自責(zé)傾向。

1、情緒低落

長期處于憂郁狀態(tài),對日常活動失去興趣,這種情緒狀態(tài)持續(xù)超過兩年,并非由特定生活事件引發(fā)。

2、自我否定

存在持續(xù)性的自卑感與無價值感,常伴隨"我不夠好"等消極自我評價,即使取得成就也難以認(rèn)可自身價值。

3、社交回避

主動減少社會交往,認(rèn)為獨(dú)處更舒適,但實際渴望親密關(guān)系,這種矛盾心理導(dǎo)致人際困擾。

4、過度自責(zé)

將負(fù)面事件歸因于自身缺陷,對微小過失產(chǎn)生強(qiáng)烈愧疚,這種思維模式顯著影響決策能力與社會功能。

建議保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動,必要時可尋求心理治療師幫助進(jìn)行認(rèn)知行為干預(yù),避免過量攝入咖啡因等影響情緒穩(wěn)定的物質(zhì)。

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