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有點(diǎn)惡心是怎么回事

患者：女，27歲

病情描述:
有點(diǎn)惡心是怎么回事
共1個(gè)回答
郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科

惡心可能由飲食不當、情緒緊張、胃腸功能紊亂、妊娠反應等原因引起，可通過(guò)調整飲食、放松心情、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

進(jìn)食過(guò)量、食用變質(zhì)食物或刺激性食物可能刺激胃黏膜，引發(fā)惡心。建議選擇清淡易消化的食物，少量多餐，避免暴飲暴食。

2、情緒緊張

焦慮、壓力等情緒波動(dòng)可能通過(guò)神經(jīng)反射引起惡心?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、冥想等方式放松身心，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)。

3、胃腸功能紊亂

可能與胃炎、胃食管反流等因素有關(guān)，通常表現為惡心伴反酸、腹脹等癥狀?？勺襻t囑使用多潘立酮、莫沙必利、鋁碳酸鎂等藥物。

4、妊娠反應

妊娠早期激素水平變化可能導致晨起惡心，通常伴隨停經(jīng)、乳房脹痛等癥狀。建議少量進(jìn)食蘇打餅干，嚴重時(shí)可遵醫囑服用維生素B6。

若惡心持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨嘔吐、腹痛等癥狀，應及時(shí)就醫排查病因。日常注意規律作息，避免空腹或過(guò)度饑餓。

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