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指甲軟薄是怎么回事

病情描述:
指甲軟薄是怎么回事
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

指甲軟薄可能由遺傳因素、營(yíng)養不良、頻繁美甲、真菌感染等原因引起，可通過(guò)補充營(yíng)養、減少化學(xué)刺激、抗真菌治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群天生指甲角質(zhì)層較薄，表現為甲板柔軟易折。建議加強日常保護，避免過(guò)度浸泡或外力損傷，必要時(shí)可遵醫囑使用生物素補充劑。

2、營(yíng)養不良

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素D會(huì )導致甲板結構異常。需調整飲食結構，增加乳制品、深海魚(yú)、動(dòng)物肝臟等攝入，嚴重者可遵醫囑服用多維元素片、蛋白粉或葡萄糖酸鋅口服液。

3、頻繁美甲

長(cháng)期使用卸甲水、光療燈照射會(huì )破壞甲板角蛋白。應間隔2-3個(gè)月進(jìn)行美甲，日?？赏磕ê蛎淖o甲油，修復期間建議使用尿素軟膏保護甲床。

4、真菌感染

甲癬會(huì )導致甲板分層變脆，多伴隨甲溝紅腫。需皮膚科確診后使用鹽酸特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物，嚴重者需配合口服伊曲康唑膠囊。

日常保持手足干燥，避免指甲接觸強堿性清潔劑，適當攝入含硅元素的燕麥、香蕉等食物有助于改善甲板硬度。

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