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怎樣自我檢查乳腺增生

患者:女,26歲

病情描述:
怎樣自我檢查乳腺增生
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

乳腺增生可通過(guò)觸診自查、觀(guān)察外形變化、對比月經(jīng)周期癥狀、記錄疼痛規律等方式初步篩查。

1、觸診自查

用指腹平壓乳房外上象限,順時(shí)針滑動(dòng)檢查有無(wú)顆粒狀或條索狀結節,注意避開(kāi)月經(jīng)前一周乳腺充血期。

2、外形觀(guān)察

對鏡觀(guān)察乳房皮膚是否凹陷、乳頭有無(wú)溢液或回縮,雙臂上舉時(shí)查看乳房輪廓是否對稱(chēng)。

3、周期對比

記錄月經(jīng)周期中乳房脹痛程度變化,增生疼痛多隨月經(jīng)來(lái)潮減輕,持續疼痛需警惕病理性改變。

4、疼痛記錄

標記疼痛部位與持續時(shí)間,單側固定點(diǎn)刺痛或夜間加重可能提示囊腫形成,建議結合超聲檢查。

每月月經(jīng)結束后3-5天為最佳自查時(shí)間,發(fā)現邊界不清的腫塊或血性溢液應及時(shí)至乳腺外科就診。

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