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痛風(fēng)需要怎么調理

患者:男,41歲

病情描述:
痛風(fēng)需要怎么調理
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王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

痛風(fēng)可通過(guò)飲食控制、藥物治療、體重管理、生活習慣調整等方式調理。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、嘌呤代謝異常、腎功能異常、遺傳因素等原因引起。

1、飲食控制

減少高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯,增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入,限制酒精及含糖飲料。

2、藥物治療

急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質(zhì)激素如潑尼松;降尿酸藥物包括別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆,需遵醫囑長(cháng)期服用。

3、體重管理

肥胖者需通過(guò)合理飲食和運動(dòng)減輕體重,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷,建議每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)。

4、生活習慣調整

每日飲水超過(guò)2000毫升促進(jìn)尿酸排泄,避免關(guān)節受涼,規律作息,減少應激反應對尿酸代謝的影響。

痛風(fēng)患者需長(cháng)期監測血尿酸水平,急性發(fā)作期應臥床休息并抬高患肢,日常注意足部防護避免外傷誘發(fā)疼痛。

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