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同型半胱氨酸偏高怎么辦

病情描述:
同型半胱氨酸偏高怎么辦
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高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

同型半胱氨酸偏高可通過(guò)調整飲食、補充維生素、藥物治療、定期監測等方式干預，通常由遺傳缺陷、營(yíng)養缺乏、慢性疾病、不良生活習慣等原因引起。

1、調整飲食

減少高蛋氨酸食物如紅肉、乳制品的攝入，增加富含葉酸的綠葉蔬菜、豆類(lèi)及全谷物。飲食調整需長(cháng)期堅持，可輔助降低同型半胱氨酸水平。

2、補充維生素

維生素B6、B12和葉酸缺乏是常見(jiàn)誘因，遵醫囑服用葉酸片、甲鈷胺、維生素B6制劑等。補充前建議檢測血清維生素水平。

3、藥物治療

嚴重升高者需藥物干預，如葉酸聯(lián)合維生素B族、甜菜堿、氨甲環(huán)酸等?？赡芘c腎功能異常、甲狀腺疾病有關(guān)，常伴隨疲勞、頭暈等癥狀。

4、定期監測

每3-6個(gè)月復查同型半胱氨酸水平，合并高血壓或心血管疾病者需同步監測血壓、血脂等指標。

建議戒煙限酒并控制體重，每日進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，若持續高于15μmol/L需排查遺傳性代謝疾病。

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