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西芹怎么吃

患者：男，53歲

病情描述:
西芹怎么吃
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現高血壓或需補充膳食纖維的情況，可以適量吃涼拌西芹、西芹炒百合、西芹汁、西芹蝦仁等食物，也可以遵醫囑吃氫氯噻嗪片、硝苯地平緩釋片、螺內酯片、纈沙坦膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 涼拌西芹

西芹焯水后切段，加入少許醋、蒜末、橄欖油拌勻，保留脆嫩口感及維生素。

2. 西芹炒百合

西芹斜切片與鮮百合快炒，低脂高纖維，適合潤肺清熱。

3. 西芹汁

新鮮西芹莖榨汁飲用，可搭配蘋(píng)果調節口感，注意控制每日攝入量。

4. 西芹蝦仁

西芹切丁與蝦仁同炒，優(yōu)質(zhì)蛋白與膳食纖維組合，適合控脂人群。

二、藥物

1. 氫氯噻嗪片

利尿劑類(lèi)降壓藥，需監測電解質(zhì)，腎功能不全者慎用。

2. 硝苯地平緩釋片

鈣通道阻滯劑，適用于原發(fā)性高血壓，可能引起踝部水腫。

3. 螺內酯片

保鉀利尿劑，常用于心力衰竭合并高血壓患者。

4. 纈沙坦膠囊

血管緊張素受體拮抗劑，對糖尿病腎病高血壓有保護作用。

西芹性涼，脾胃虛寒者應少量食用；藥物使用前需完善血壓監測及肝腎功能評估，避免自行調整劑量。

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