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弱視可以玩電腦嗎

患者：女，28歲

病情描述:
弱視可以玩電腦嗎
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

弱視患者可以適度使用電腦，但需嚴格控制時(shí)間和用眼習慣。主要影響因素有屏幕亮度、使用時(shí)長(cháng)、環(huán)境光線(xiàn)、視覺(jué)訓練配合。

1、屏幕亮度

屏幕亮度過(guò)高或過(guò)低均會(huì )加重視疲勞，建議調整為環(huán)境光線(xiàn)的1.5-2倍，并開(kāi)啟護眼模式減少藍光刺激。

2、使用時(shí)長(cháng)

兒童單次連續使用不超過(guò)20分鐘，成人不超過(guò)40分鐘，每日總時(shí)長(cháng)控制在2小時(shí)內，期間需穿插遠眺休息。

3、環(huán)境光線(xiàn)

避免在黑暗環(huán)境中使用電腦，背景照明應均勻柔和，屏幕位置需低于眼睛水平線(xiàn)10-15厘米。

4、訓練配合

在醫生指導下結合遮蓋療法、紅光刺激等視覺(jué)訓練，可提升弱視眼在電子設備使用中的協(xié)同能力。

建議弱視患者每半年進(jìn)行屈光檢查和視力評估，日?？裳a充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，但治療核心仍為規范光學(xué)矯正和視覺(jué)訓練。

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