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順產(chǎn)痔瘡怎么恢復正常

患者：女，41歲

病情描述:
順產(chǎn)痔瘡怎么恢復正常
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

順產(chǎn)痔瘡可通過(guò)溫水坐浴、藥物緩解、飲食調整、提肛運動(dòng)等方式恢復正常。痔瘡通常由分娩用力、腹壓增加、靜脈回流受阻、便秘等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門(mén)水腫和疼痛。避免使用過(guò)熱或過(guò)冷的水刺激患處。

2、藥物緩解

可在醫生指導下使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。痔瘡可能與靜脈曲張、炎癥反應有關(guān)，常表現為排便疼痛、肛門(mén)異物感。

3、飲食調整

增加膳食纖維攝入，每日飲水不少于2000毫升，可食用火龍果、燕麥等食物預防便秘。避免辛辣刺激飲食加重痔瘡癥狀。

4、提肛運動(dòng)

每日進(jìn)行3-5組提肛收縮練習，每組10-15次，可增強盆底肌力量，改善局部血液循環(huán)。動(dòng)作需緩慢均勻，避免過(guò)度用力。

產(chǎn)后恢復期間應保持規律作息，避免久坐久站，如癥狀持續加重或出現便血需及時(shí)就診肛腸科。

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