电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

腦梗塞有哪些飲食注意事項

患者:女,47歲

病情描述:
腦梗塞有哪些飲食注意事項
共1個(gè)回答
邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

腦梗塞患者飲食需注意低鹽低脂、均衡營(yíng)養,主要有控制鈉鹽攝入、增加膳食纖維、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、限制膽固醇四個(gè)原則。

1、控制鈉鹽:

每日食鹽不超過(guò)5克,避免腌制食品,減少血壓波動(dòng)風(fēng)險,高血壓是腦梗塞復發(fā)的重要誘因。

2、增加纖維:

每日攝入300-500克蔬菜水果,全谷物占主食三分之一,膳食纖維有助于調節血脂代謝。

3、補充蛋白:

選擇魚(yú)類(lèi)、禽肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,每周食用深海魚(yú)2-3次,omega-3脂肪酸具有抗炎作用。

4、限制膽固醇:

減少動(dòng)物內臟、蛋黃等高膽固醇食物,每日膽固醇攝入應低于300毫克,防止動(dòng)脈硬化進(jìn)展。

建議采用地中海飲食模式,保持規律進(jìn)餐頻率,吞咽困難患者需調整食物質(zhì)地,營(yíng)養師指導下制定個(gè)體化方案。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>