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梳頭對脫發(fā)有好處嗎

病情描述:
梳頭對脫發(fā)有好處嗎
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

梳頭對脫發(fā)有一定好處，主要有促進(jìn)頭皮血液循環(huán)、減少頭發(fā)打結、均勻分布頭皮油脂、減少外力拉扯等作用。

1、促進(jìn)血液循環(huán)

輕柔梳頭可刺激頭皮毛細血管擴張，增加毛囊血供，有助于改善毛囊營(yíng)養狀態(tài)。建議使用圓頭寬齒梳，避免過(guò)度用力。

2、減少頭發(fā)打結

定期梳理可防止頭發(fā)纏繞斷裂，降低機械性脫發(fā)概率。濕發(fā)時(shí)建議先用寬齒梳處理發(fā)梢，再從上至下梳理。

3、均勻分布油脂

梳頭能將皮脂腺分泌的油脂從發(fā)根帶到發(fā)梢，形成天然保護膜。油性頭皮建議選擇木質(zhì)梳子，干性頭皮適合豬鬃毛梳。

4、減少外力損傷

正確梳理方式可避免暴力拉扯導致的牽引性脫發(fā)。避免使用細密梳齒或塑料梳子，梳發(fā)時(shí)保持頭發(fā)干燥分段梳理。

脫發(fā)患者建議選擇氣囊按摩梳配合頭皮養護，每日梳理不超過(guò)3次，每次5分鐘為宜。若脫發(fā)量超過(guò)100根/日或出現斑禿，需及時(shí)就診皮膚科。

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