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女性易患貧血的八大原因有哪些

患者：女，48歲

病情描述:
女性易患貧血的八大原因有哪些
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劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

女性易患貧血的原因主要有鐵攝入不足、月經(jīng)失血過(guò)多、妊娠期需求增加、慢性疾病消耗、消化吸收障礙、維生素缺乏、遺傳性血液病以及藥物副作用等。

1. 鐵攝入不足

飲食中紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物補充不足，可能導致缺鐵性貧血。建議增加牛肉、菠菜等高鐵食物攝入，必要時(shí)遵醫囑服用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵或多糖鐵復合物。

2. 月經(jīng)失血

月經(jīng)過(guò)多會(huì )造成鐵元素持續流失，長(cháng)期可能引發(fā)貧血。家長(cháng)需關(guān)注青春期女孩月經(jīng)量，可配合醫生使用復方炔諾酮片調節月經(jīng)，同時(shí)補充琥珀酸亞鐵片。

3. 妊娠需求

孕期血容量擴張及胎兒發(fā)育使鐵需求量倍增。孕婦應定期檢測血紅蛋白，在醫生指導下服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液或葡萄糖酸亞鐵糖漿。

4. 慢性疾病

胃潰瘍、痔瘡等慢性失血疾病會(huì )消耗體內鐵儲備，通常伴隨黑便、乏力癥狀。需治療原發(fā)病，同時(shí)使用富馬酸亞鐵顆粒配合維生素C促進(jìn)吸收。

5. 吸收障礙

胃切除術(shù)后或乳糜瀉患者鐵吸收率下降，可能出現蒼白、心悸等貧血癥狀。建議家長(cháng)幫助患兒少量多次進(jìn)食，醫生可能開(kāi)具枸櫞酸鐵銨溶液。

6. 維生素缺乏

葉酸和維生素B12不足會(huì )影響紅細胞生成，常見(jiàn)于長(cháng)期素食者?？墒秤梦魉{花、雞蛋等食物，藥物選擇葉酸片或甲鈷胺膠囊。

7. 遺傳因素

地中海貧血等遺傳性血液病會(huì )導致溶血性貧血，需通過(guò)基因檢測確診。這類(lèi)患者應在血液科定期隨訪(fǎng)，避免使用氧化性藥物。

8. 藥物影響

長(cháng)期服用阿司匹林等抗凝藥可能引起消化道出血。用藥期間應監測糞便潛血，必要時(shí)使用鋁碳酸鎂片保護胃黏膜。

建議貧血女性保持均衡飲食，適量食用豬肝、櫻桃等補血食材，避免濃茶影響鐵吸收，癥狀持續需及時(shí)進(jìn)行血常規和鐵代謝檢查。

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