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身上發(fā)冷但不發(fā)燒是怎么回事

病情描述:
身上發(fā)冷但不發(fā)燒是怎么回事
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周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

身上發(fā)冷但不發(fā)燒可能與環(huán)境溫度過(guò)低、情緒緊張、甲狀腺功能減退、貧血等因素有關(guān)，可通過(guò)調整環(huán)境、心理調節、藥物治療等方式改善。

1、環(huán)境溫度過(guò)低

長(cháng)時(shí)間處于低溫環(huán)境會(huì )導致體溫調節中樞啟動(dòng)產(chǎn)熱反應，表現為發(fā)冷無(wú)發(fā)熱。建議及時(shí)增添衣物或提高室溫，無(wú)須特殊治療。

2、情緒緊張

焦慮恐懼等情緒可能刺激交感神經(jīng)興奮，引發(fā)外周血管收縮出現寒戰?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、冥想等方式緩解，嚴重時(shí)可遵醫囑使用阿普唑侖、帕羅西汀、勞拉西泮等抗焦慮藥物。

3、甲狀腺功能減退

可能與自身免疫損傷、碘代謝異常有關(guān)，典型癥狀包含怕冷、乏力、體重增加。需檢測甲狀腺功能，遵醫囑使用左甲狀腺素鈉、甲狀腺片、碘塞羅寧等替代治療。

4、貧血

缺鐵或維生素B12攝入不足可能導致血紅蛋白合成減少，伴隨頭暈、面色蒼白。建議完善血常規檢查，可遵醫囑服用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物、維生素B12片等藥物。

日常注意保暖均衡飲食，若持續發(fā)冷伴隨其他癥狀建議及時(shí)就診排查病因。

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