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雙相障礙抑郁發(fā)作怎么辦

患者：男，36歲

病情描述:
雙相障礙抑郁發(fā)作怎么辦
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

雙相障礙抑郁發(fā)作可通過(guò)藥物治療、心理治療、生活方式調整、社會(huì )支持等方式治療。雙相障礙抑郁發(fā)作通常由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、應激事件、生物節律紊亂等原因引起。

1、藥物治療

雙相障礙抑郁發(fā)作可能與神經(jīng)遞質(zhì)失衡等因素有關(guān)，通常表現為情緒低落、興趣減退等癥狀?？勺襻t囑使用碳酸鋰、丙戊酸鈉、喹硫平等心境穩定劑，配合抗抑郁藥物需謹慎避免轉躁風(fēng)險。

2、心理治療

認知行為療法有助于改善消極認知模式，人際與社會(huì )節律療法可穩定生活規律。心理治療需與藥物治療同步進(jìn)行，由專(zhuān)業(yè)心理師制定個(gè)體化方案。

3、生活方式調整

保持規律作息有助于穩定生物鐘，每日適度運動(dòng)可促進(jìn)內啡肽分泌。避免酒精咖啡因等刺激性物質(zhì)，建立穩定的睡眠覺(jué)醒周期。

4、社會(huì )支持

家庭參與治療過(guò)程可提高依從性，加入患者互助團體能獲得情感支持。重要社會(huì )關(guān)系需要了解疾病特征，避免不當刺激或過(guò)度保護。

建議維持均衡飲食并記錄情緒變化曲線(xiàn)，出現混合發(fā)作或自殺傾向需立即就醫。定期復診調整治療方案是長(cháng)期管理的關(guān)鍵。

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