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山茱萸泡水喝的功效與作用

病情描述:
山茱萸泡水喝的功效與作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

山茱萸泡水喝具有補益肝腎、收斂固澀、調節免疫等功效，主要用于改善腰膝酸軟、遺精滑精、眩暈耳鳴等癥狀。

1、補益肝腎

山茱萸歸肝、腎經(jīng)，其水煎液可幫助緩解肝腎陰虛導致的頭暈目眩、腰膝無(wú)力，常與熟地黃等配伍使用。

2、收斂固澀

含有的熊果酸等成分能減少遺精、夜尿頻多等腎氣不固癥狀，對女性崩漏帶下也有輔助調理作用。

3、調節免疫

山茱萸多糖可增強巨噬細胞活性，改善體質(zhì)虛弱人群的免疫功能，但需長(cháng)期適量飲用才能顯現效果。

4、抗氧化

山茱萸中的馬錢(qián)苷等成分具有清除自由基的作用，有助于延緩細胞氧化損傷，適合中老年人日常保健。

建議每日用量6-12克，陰虛火旺者慎用；出現口干、便秘等不適時(shí)應停用并咨詢(xún)中醫師。

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