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脾虛眼袋大如何調(diào)理

病情描述:
脾虛眼袋大如何調(diào)理
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錢瑾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科

脾虛眼袋大可通過飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、穴位按摩、作息調(diào)整等方式改善。脾虛眼袋多與脾胃功能失調(diào)有關(guān),表現(xiàn)為眼瞼浮腫、面色萎黃等癥狀。

1、飲食調(diào)節(jié)

避免生冷油膩食物,適量食用山藥、紅棗、小米等健脾食材,幫助恢復(fù)脾胃運(yùn)化功能。

2、中藥調(diào)理

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸等中成藥,改善脾虛氣滯癥狀。

3、穴位按摩

每日按摩足三里、三陰交等穴位,每次按壓3-5分鐘,有助于促進(jìn)脾胃氣血運(yùn)行。

4、作息調(diào)整

保證充足睡眠,避免熬夜,午間可閉目養(yǎng)神15分鐘,減輕眼部浮腫癥狀。

日常可配合熱敷眼部,避免過度用眼,癥狀持續(xù)不緩解建議就醫(yī)檢查。

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