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如何去掉黑眼圈和黑眼袋

病情描述:
如何去掉黑眼圈和黑眼袋
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錢(qián)瑾 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科

黑眼圈和黑眼袋可通過(guò)規律作息、局部護理、醫美治療、對癥用藥等方式改善,常見(jiàn)原因包括睡眠不足、血液循環(huán)不良、過(guò)敏反應、遺傳因素等。

1、規律作息

長(cháng)期熬夜會(huì )導致眼周微循環(huán)障礙,建議固定就寢時(shí)間并保證7-8小時(shí)睡眠,午間可閉目休息15分鐘緩解眼部疲勞。

2、局部護理

冷敷可收縮擴張的毛細血管,每日用冷藏茶包或專(zhuān)用眼膜敷10分鐘,配合含維生素K的眼霜按摩促進(jìn)淤血消散。

3、醫美治療

頑固性色素沉著(zhù)可考慮激光淡斑,玻尿酸填充適用于結構性眼袋,需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行3-5次療程,治療期間避免日曬。

4、對癥用藥

過(guò)敏因素需遵醫囑使用氯雷他定片,靜脈回流障礙者可短期服用七葉皂苷鈉片,遺傳性色素沉著(zhù)可嘗試氫醌乳膏局部涂抹。

日常避免用力揉眼,攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深綠色蔬菜,持續兩周無(wú)改善需排查肝腎疾病等全身性因素。

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