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如何去除口臭的方法

病情描述:
如何去除口臭的方法
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陳國棟 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

去除口臭的方法主要有保持口腔衛生、調整飲食結構、治療基礎疾病、使用口腔清潔產(chǎn)品。

1、保持口腔衛生

每日刷牙兩次并使用牙線(xiàn)清潔牙縫，定期洗牙清除牙結石，可減少細菌滋生導致的異味。

2、調整飲食結構

減少大蒜洋蔥等刺激性食物攝入，增加芹菜蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物，促進(jìn)唾液分泌清潔口腔。

3、治療基礎疾病

齲齒、牙周炎等口腔疾病需進(jìn)行充填或刮治，胃炎、糖尿病等系統性疾病需針對病因治療。

4、使用清潔產(chǎn)品

含氯己定的漱口水可抑制厭氧菌，益生菌含片能調節口腔菌群，必要時(shí)可遵醫囑使用甲硝唑等藥物。

建議戒煙限酒并保持充足飲水，持續口臭需排查幽門(mén)螺桿菌感染等病因。

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