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酒后惡心想吐怎么緩解

病情描述:
酒后惡心想吐怎么緩解
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龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

酒后惡心想吐可通過(guò)飲用溫水、進(jìn)食清淡食物、適當休息、服用護胃藥物等方式緩解。該癥狀通常由酒精刺激胃腸黏膜、胃酸分泌過(guò)多、脫水、肝功能代謝負擔加重等原因引起。

1、飲用溫水

少量多次飲用溫水有助于稀釋胃內酒精濃度，水溫以40℃左右為宜，可加入少量蜂蜜幫助分解酒精，避免一次性大量飲水加重嘔吐反射。

2、進(jìn)食清淡食物

選擇米粥、饅頭等低脂碳水化合物，或香蕉、蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。避免高脂、辛辣食物刺激胃腸，加重惡心癥狀。

3、適當休息

保持半臥位休息減少胃部壓力，頭部墊高15-30度防止胃酸反流。室內保持空氣流通，避免劇烈活動(dòng)誘發(fā)嘔吐。

4、服用護胃藥物

鋁碳酸鎂咀嚼片可快速中和胃酸，硫糖鋁混懸液保護胃黏膜，甲氧氯普胺片緩解嘔吐癥狀。使用前需確認無(wú)藥物禁忌，嚴重持續嘔吐需就醫。

飲酒后24小時(shí)內避免駕駛或服用鎮靜類(lèi)藥物，可適當補充含電解質(zhì)飲品糾正脫水。反復出現醉酒嘔吐建議控制飲酒量或戒酒。

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