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激素臉能吃雞蛋嗎

病情描述:
激素臉能吃雞蛋嗎
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

激素依賴(lài)性皮炎患者可以適量吃雞蛋，雞蛋屬于優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，有助于皮膚修復，但需觀(guān)察是否誘發(fā)過(guò)敏反應。

1、營(yíng)養支持：

雞蛋含卵磷脂和維生素B族，能促進(jìn)皮膚屏障修復，建議每日攝入1-2個(gè)水煮蛋。

2、過(guò)敏監測：

部分患者可能對卵清蛋白過(guò)敏，家長(cháng)需首次少量喂食后觀(guān)察24小時(shí)皮膚反應。

3、烹飪方式：

優(yōu)先選擇蒸煮方式，避免油炸煎炒等高油脂做法加重面部炎癥反應。

4、飲食搭配：

配合深色蔬菜和低GI主食食用，可提高蛋白質(zhì)利用率，減少血糖波動(dòng)對皮膚影響。

激素臉護理期間應保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物，若出現進(jìn)食后紅斑加重需及時(shí)停用并就診。

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