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兩周歲孩子不愛(ài)吃飯怎么辦

病情描述:
兩周歲孩子不愛(ài)吃飯怎么辦
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張文同 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

兩周歲孩子不愛(ài)吃飯可通過(guò)調整飲食結構、營(yíng)造用餐環(huán)境、補充微量元素、排查疾病因素等方式改善。挑食偏食通常由食物單一、情緒抵觸、營(yíng)養缺乏、消化系統問(wèn)題等原因引起。

1、調整飲食結構

家長(cháng)需提供多樣化食材，將蔬菜水果切小塊混入主食，避免強迫進(jìn)食?？蓢L試南瓜小米粥、番茄牛肉末等易消化搭配，每周引入1-2種新食材。

2、營(yíng)造用餐環(huán)境

建議家長(cháng)固定進(jìn)餐時(shí)間，減少電視玩具干擾，通過(guò)卡通餐具增加趣味性。與孩子同桌進(jìn)食，用夸張表情示范咀嚼動(dòng)作。

3、補充微量元素

缺鋅缺鐵可能導致味覺(jué)遲鈍，可遵醫囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等，同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、海蠣等富鋅食物。

4、排查疾病因素

可能與齲齒疼痛、腸道寄生蟲(chóng)、食物過(guò)敏等因素有關(guān)，通常伴隨夜間哭鬧、體重不增等癥狀。需完善便常規、過(guò)敏原檢測等檢查。

每日保證500ml奶量，餐間控制零食，可嘗試手指食物鍛煉自主進(jìn)食。持續2周無(wú)改善需兒科就診評估生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)。

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