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慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎怎么調理

患者:男,56歲

病情描述:
慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎怎么調理
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葛偉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式調理。該病通常由免疫異常、感染因素、遺傳傾向、環(huán)境刺激等原因引起。

1、生活方式調整

保持規律作息與適度運動(dòng)有助于緩解關(guān)節僵硬,建議選擇游泳、太極等低沖擊運動(dòng)。肥胖患者需控制體重減輕關(guān)節負荷,日常注意關(guān)節保暖避免受涼。

2、物理治療

熱敷可改善局部血液循環(huán)緩解疼痛,水療能增強肌肉力量。超短波、紅外線(xiàn)等理療需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行,每周治療數次效果更佳。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛腫脹,抗風(fēng)濕藥甲氨蝶呤能延緩病情進(jìn)展。生物制劑如阿達木單抗適用于中重度患者,需嚴格遵醫囑使用。

4、手術(shù)治療

關(guān)節鏡清理術(shù)適用于早期軟骨損傷患者,晚期嚴重畸形需行關(guān)節置換術(shù)。術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節功能。

日常飲食可適量補充深海魚(yú)、橄欖油等抗炎食物,避免高嘌呤飲食。建議定期復查監測病情變化,急性發(fā)作期及時(shí)就醫。

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