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男人吃什么能延時(shí)

病情描述:
男人吃什么能延時(shí)
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何潔 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 呼吸內科

若出現勃起功能障礙或早泄等情況，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、山藥等食物，也可以遵醫囑吃達泊西汀、西地那非、他達拉非、帕羅西汀等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統健康，促進(jìn)睪酮分泌。

2、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和精氨酸，有助于改善血管功能和性功能。

3、韭菜

韭菜具有溫腎助陽(yáng)的作用，傳統醫學(xué)認為其有助于改善男性性功能。

4、山藥

山藥含有豐富的黏蛋白和皂苷，有助于補腎益精，改善性功能。

二、藥物

1、達泊西汀

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，適用于早泄治療，需在醫生指導下使用。

2、西地那非

磷酸二酯酶-5抑制劑，用于治療勃起功能障礙，須遵醫囑服用。

3、他達拉非

長(cháng)效磷酸二酯酶-5抑制劑，作用時(shí)間較長(cháng)，需專(zhuān)業(yè)醫師指導使用。

4、帕羅西汀

抗抑郁藥物，部分情況下可用于早泄治療，必須嚴格遵醫囑服用。

建議保持規律作息，適當運動(dòng)，避免過(guò)度疲勞和心理壓力，同時(shí)注意均衡飲食，避免過(guò)量食用刺激性食物。出現性功能障礙應及時(shí)到正規醫院男科或泌尿外科就診。

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