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男人氣血不足有哪些癥狀

病情描述:
男人氣血不足有哪些癥狀
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陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

氣血不足在男性中主要表現(xiàn)為疲勞乏力、頭暈?zāi)垦?、面色蒼白、心悸氣短等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)手腳冰涼、性功能減退。

1、疲勞乏力

氣血不足導(dǎo)致機(jī)體能量供應(yīng)不足,表現(xiàn)為持續(xù)疲倦感,即使休息后也難以緩解。建議適當(dāng)食用紅棗、山藥等補(bǔ)氣食物,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用生脈飲、黃芪精口服液等中成藥。

2、頭暈?zāi)垦?/h3>

腦部供血不足引發(fā)頭暈癥狀,可能伴隨眼前發(fā)黑或站立不穩(wěn)。日??砂茨Π贂?huì)穴改善循環(huán),嚴(yán)重者需就醫(yī)排除貧血,常用藥物包括歸脾丸、八珍顆粒等。

3、面色蒼白

氣血無法濡養(yǎng)面部表現(xiàn)為膚色晦暗或蒼白,常伴有唇色淡白。可增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物,中藥調(diào)理可選擇復(fù)方阿膠漿、十全大補(bǔ)丸。

4、心悸氣短

心臟供血不足時(shí)出現(xiàn)心慌胸悶,輕微活動(dòng)即感呼吸困難。建議進(jìn)行溫和的有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能,藥物治療可考慮參松養(yǎng)心膠囊、穩(wěn)心顆粒等。

長期氣血不足可能影響多器官功能,建議保持規(guī)律作息并適度運(yùn)動(dòng),若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)到中醫(yī)內(nèi)科或綜合醫(yī)院就診檢查。

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