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激光祛斑后怎么防止色素沉著(zhù)

病情描述:
激光祛斑后怎么防止色素沉著(zhù)
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

激光祛斑后可通過(guò)嚴格防曬、避免刺激皮膚、保持皮膚濕潤、合理飲食等方式防止色素沉著(zhù)。色素沉著(zhù)通常由紫外線(xiàn)刺激、炎癥反應、皮膚屏障受損、黑色素代謝異常等原因引起。

1、嚴格防曬

紫外線(xiàn)會(huì )刺激黑色素細胞活躍，導致色素沉著(zhù)。建議使用SPF30以上防曬霜，外出時(shí)配合遮陽(yáng)帽或遮陽(yáng)傘。避免在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線(xiàn)強烈時(shí)段外出。

2、避免刺激皮膚

術(shù)后兩周內避免使用含酒精、果酸等刺激性護膚品，不要用手抓撓治療部位。清潔時(shí)使用溫水，動(dòng)作輕柔，減少對皮膚的摩擦刺激。

3、保持皮膚濕潤

皮膚干燥可能導致屏障功能受損，加重色素沉著(zhù)?？墒褂煤窠?jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的醫用修復敷料，幫助皮膚保持水潤狀態(tài)。

4、合理飲食

多攝入富含維生素C、維生素E的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅果等，有助于抑制黑色素生成。避免辛辣刺激性食物，減少煙酒攝入。

術(shù)后恢復期間如出現明顯紅腫、疼痛等癥狀，應及時(shí)就醫復查。保持規律作息，避免熬夜，有助于皮膚修復和色素代謝。

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