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甲亢不可以吃的食物有哪些

病情描述:
甲亢不可以吃的食物有哪些
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

甲亢患者應避免食用高碘食物、刺激性食物、含咖啡因食物及酒精類(lèi)飲品，以免加重癥狀或干擾治療。

1、高碘食物：

海帶、紫菜、蝦皮等海產(chǎn)品碘含量高，可能刺激甲狀腺激素合成，加重甲亢癥狀。日?？蛇x擇淡水魚(yú)類(lèi)替代。

2、刺激性食物：

辣椒、花椒等辛辣調料可能加速代謝，引發(fā)心悸多汗。烹飪建議使用蔥姜蒜等溫和調味品。

3、含咖啡因食物：

濃茶、咖啡、巧克力中的咖啡因易誘發(fā)心率增快，與甲亢癥狀疊加?？蛇x用菊花茶、大麥茶等不含咖啡因飲品。

4、酒精類(lèi)飲品：

啤酒、白酒等酒精飲料會(huì )加重肝臟代謝負擔，影響抗甲狀腺藥物效果。治療期間建議完全戒酒。

甲亢患者需保持低碘飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，同時(shí)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，定期監測甲狀腺功能指標。

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