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焦慮軀體化障礙怎么治療

病情描述:
焦慮軀體化障礙怎么治療
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楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

焦慮軀體化障礙可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療等方式治療。焦慮軀體化障礙通常由心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病、遺傳因素等原因引起。

1、心理治療

認(rèn)知行為療法幫助患者識(shí)別錯(cuò)誤認(rèn)知模式,暴露療法逐步減輕對(duì)軀體癥狀的恐懼。心理治療需由專業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行。

2、藥物治療

帕羅西汀可調(diào)節(jié)5-羥色胺水平,阿普唑侖緩解急性焦慮發(fā)作,普萘洛爾改善心悸癥狀。藥物需在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、生活方式

規(guī)律作息保證充足睡眠,每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌,正念冥想訓(xùn)練幫助情緒調(diào)節(jié)。避免攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)。

4、物理治療

經(jīng)顱磁刺激可改善大腦神經(jīng)可塑性,生物反饋訓(xùn)練幫助患者感知并控制生理指標(biāo)。物理治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)完成。

建議保持均衡飲食并補(bǔ)充維生素B族,建立穩(wěn)定的社會(huì)支持系統(tǒng),定期復(fù)診評(píng)估治療效果。癥狀持續(xù)加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。

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