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皰疹飲食需要注意什么

患者：女，50歲

病情描述:
皰疹飲食需要注意什么
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

皰疹患者飲食需注意避免辛辣刺激、高糖高脂食物，可適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C。皰疹主要由單純皰疹病毒引起，飲食調理有助于緩解癥狀和促進(jìn)恢復。

1、避免辛辣

辣椒、生姜等辛辣食物可能刺激黏膜加重疼痛，建議選擇清淡烹飪方式如蒸煮。

2、控制糖分

高糖飲食可能抑制免疫功能，減少蛋糕、含糖飲料攝入，優(yōu)先選擇低糖水果如草莓。

3、補充蛋白

雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于組織修復，每日可適量攝入1-2份手掌大小的量。

4、增加維生素

西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物可增強免疫力，建議每日攝入300-500克新鮮蔬果。

保持充足飲水，避免抓撓皮損部位，若出現發(fā)熱或大面積皰疹應及時(shí)就醫。

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