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青春期臉上長(cháng)痘痘了怎么辦

病情描述:
青春期臉上長(cháng)痘痘了怎么辦
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

青春期臉上長(cháng)痘痘可通過(guò)保持皮膚清潔、調整飲食、使用外用藥物、口服藥物等方式治療。青春期痘痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗面部，避免油脂堆積堵塞毛孔。選擇不含酒精的控油爽膚水，減少皮膚刺激。不要用手擠壓痘痘，防止感染加重。

2、調整飲食

減少高糖高脂食物攝入，如巧克力、油炸食品等。增加蔬菜水果和富含鋅的食物，如牡蠣、堅果等。多喝水有助于促進(jìn)新陳代謝。

3、外用藥物

可遵醫囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。這些藥物具有抗炎、抑制細菌生長(cháng)和調節角質(zhì)代謝的作用。

4、口服藥物

嚴重時(shí)可考慮口服多西環(huán)素、米諾環(huán)素等抗生素，或異維A酸等藥物。這些藥物需在醫生指導下使用，注意可能出現的副作用。

建議保持規律作息，避免熬夜，選擇透氣性好的護膚品。若痘痘持續加重或留下明顯瘢痕，應及時(shí)就醫尋求專(zhuān)業(yè)治療。

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