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偏瘦應該吃健脾丸還是歸脾丸

患者：女，25歲

病情描述:
偏瘦應該吃健脾丸還是歸脾丸
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

偏瘦人群可在醫生指導下選擇健脾丸或歸脾丸，兩者均有助于改善體質(zhì)，但適應癥不同。健脾丸側重于脾虛食少、腹脹便溏；歸脾丸適用于心脾兩虛、失眠多夢(mèng)。

1、健脾丸

健脾丸以黨參、白術(shù)為主，適用于脾胃虛弱導致的食欲不振、消化不良，常見(jiàn)癥狀包括飯后腹脹、大便稀溏，可配合山藥、蓮子等食物調理。

2、歸脾丸

歸脾丸含黃芪、龍眼肉等成分，針對思慮過(guò)度引起的心悸失眠、體倦乏力，伴隨面色萎黃等癥狀，建議搭配紅棗、枸杞食療。

3、體質(zhì)辨證

單純脾虛選健脾丸，若兼有心血不足表現則用歸脾丸，需中醫師通過(guò)舌脈診斷明確證型，避免自行用藥。

4、聯(lián)合調理

用藥期間可配合八段錦、艾灸足三里等中醫外治法，飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚(yú)肉、豆制品，少量多餐避免加重胃腸負擔。

建議先至中醫科明確體質(zhì)類(lèi)型，藥物需嚴格遵醫囑服用，同時(shí)注意規律作息和適度運動(dòng)以增強吸收功能。

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