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下半身酸痛是怎么回事

病情描述:
下半身酸痛是怎么回事
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王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

下半身酸痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤(pán)突出、下肢血管病變等原因引起,可通過(guò)休息理療、補(bǔ)鈣治療、藥物緩解、血管介入等方式改善。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積,表現(xiàn)為大腿或臀部肌肉酸脹。建議熱敷按摩,避免重復(fù)進(jìn)行高強(qiáng)度動(dòng)作。

2、骨質(zhì)疏松

鈣質(zhì)流失可能引發(fā)髖部或下肢隱痛,多見(jiàn)于絕經(jīng)后女性。需補(bǔ)充鈣劑與維生素D,適當(dāng)進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)。

3、腰椎間盤(pán)突出

神經(jīng)受壓可能導(dǎo)致放射性下肢酸痛,常伴有麻木感??煞眉租挵菲?、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物,嚴(yán)重時(shí)需椎間孔鏡手術(shù)。

4、下肢血管病變

靜脈曲張或動(dòng)脈硬化可能導(dǎo)致小腿酸痛腫脹,行走后加重。穿戴醫(yī)用彈力襪,必要時(shí)行血管造影檢查。

日常注意避免久坐久站,均衡攝入牛奶豆制品等富鈣食物,酸痛持續(xù)超過(guò)一周應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。

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