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女性雄性激素高吃什么

病情描述:
女性雄性激素高吃什么
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

女性雄激素水平偏高時(shí)，可以適量吃黃豆、亞麻籽、西藍(lán)花、深海魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃螺內(nèi)酯、炔雌醇環(huán)丙孕酮、氟他胺、非那雄胺等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 黃豆

黃豆富含大豆異黃酮，具有植物雌激素作用，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡。

2. 亞麻籽

亞麻籽含有木酚素，可競爭性結(jié)合雄激素受體，降低雄激素活性。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花中的吲哚-3-甲醇能促進(jìn)雌激素代謝，間接抑制雄激素作用。

4. 深海魚

深海魚富含歐米伽3脂肪酸，可減少炎癥反應(yīng)，改善內(nèi)分泌紊亂。

二、藥物

1. 螺內(nèi)酯

螺內(nèi)酯為醛固酮拮抗劑，能競爭性抑制雄激素受體，常用于多囊卵巢綜合征。

2. 炔雌醇環(huán)丙孕酮

該復(fù)方制劑通過抑制促性腺激素分泌，減少卵巢雄激素合成。

3. 氟他胺

氟他胺是非甾體類抗雄激素藥物，可直接阻斷雄激素與受體結(jié)合。

4. 非那雄胺

非那雄胺為5α還原酶抑制劑，能抑制睪酮向二氫睪酮轉(zhuǎn)化。

日常需限制高糖高脂飲食，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，避免熬夜等可能加重內(nèi)分泌紊亂的因素，定期復(fù)查激素水平。

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