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男人吃什么降低雄激素

病情描述:
男人吃什么降低雄激素
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

若出現雄激素水平偏高的情況，可以適量吃大豆制品、亞麻籽、西藍花、綠茶等食物，也可以遵醫囑吃非那雄胺、氟他胺、螺內酯、亮丙瑞林等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 大豆制品

大豆制品富含植物雌激素，有助于調節體內雄激素水平，可適量食用豆漿、豆腐等。

2. 亞麻籽

亞麻籽含有木脂素，具有弱雌激素活性，可幫助平衡激素水平，建議研磨后加入飲食。

3. 西藍花

西藍花含吲哚-3-甲醇，可能促進(jìn)雌激素代謝，間接影響雄激素水平，適合日常食用。

4. 綠茶

綠茶中的茶多酚可能抑制雄激素合成酶活性，每日適量飲用可能有一定輔助作用。

二、藥物

1. 非那雄胺

非那雄胺為5α-還原酶抑制劑，可減少雙氫睪酮生成，適用于雄激素相關(guān)脫發(fā)或前列腺增生。

2. 氟他胺

氟他胺屬于雄激素受體拮抗劑，可直接阻斷雄激素作用，需嚴格遵醫囑用于相關(guān)疾病治療。

3. 螺內酯

螺內酯具有抗雄激素作用，常用于女性多毛癥，男性使用需警惕乳腺發(fā)育等副作用。

4. 亮丙瑞林

亮丙瑞林為促性腺激素釋放激素類(lèi)似物，可顯著(zhù)降低睪酮水平，主要用于前列腺癌等重癥。

調整飲食結構的同時(shí)，應避免高脂高糖飲食，保持規律運動(dòng)，定期監測激素水平，藥物使用必須由內分泌科醫生評估后指導。

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