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得抑郁癥的前期癥狀是什么

病情描述:
得抑郁癥的前期癥狀是什么
共1個(gè)回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

抑郁癥前期癥狀主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、精力下降、睡眠障礙等。早期表現(xiàn)通常包括持續(xù)兩周以上的心境低落、對(duì)日?;顒?dòng)失去興趣、易疲勞等。

1、情緒低落

患者常感到悲傷、空虛或無望,這種情緒持續(xù)存在且難以緩解,可能伴有自責(zé)或無用感。

2、興趣減退

對(duì)以往喜愛的活動(dòng)明顯失去興趣,即使是簡單的娛樂活動(dòng)也難以產(chǎn)生愉悅感。

3、精力下降

日常活動(dòng)時(shí)容易感到疲勞,即使是輕微的活動(dòng)也需要很大努力,工作效率明顯降低。

4、睡眠障礙

可能出現(xiàn)入睡困難、早醒或睡眠過多等睡眠問題,睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致白天更加疲憊。

若出現(xiàn)上述癥狀持續(xù)兩周以上,建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,同時(shí)保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解癥狀。

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