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患上了膝關(guān)節炎疾病，必須做好保暖工作，防止關(guān)節受涼，季節變化的時(shí)候一定要做好關(guān)節的保暖，不要長(cháng)期的爬山、爬樓，避免骨關(guān)節的磨損，患者也要注意平時(shí)的生活習慣，改變生活方式，不要長(cháng)時(shí)間蹲著(zhù)或者跪著(zhù)擦地，要注意避免損傷膝關(guān)節。

在臨床上，腰間盤(pán)突出治療方法主要包括保守治療和手術(shù)治療。建議在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下，根據病情選擇適合的治療方法。腰椎間盤(pán)突出癥在發(fā)作早期，或者癥狀比較輕，可以保守治療，比如適當臥床休息、物理治療、營(yíng)養神經(jīng)的藥物，或者止疼藥物進(jìn)行治療，如果保守治療很快緩解，不影響生活質(zhì)量，就不需要手術(shù)治療。 而如果沒(méi)有效果，明顯影響了患者的工作生活，或者保守治療有效，但稍微恢復到正常的工作生活，癥狀會(huì )反復發(fā)作，如不能正常地投入工作生活，就需要手術(shù)治療。 另外還有兩大類(lèi)情況必須手術(shù)，甚至急需急診手術(shù)。第一類(lèi)是肌肉力量進(jìn)行性下降，比如下腰椎間盤(pán)突出，造成坐骨神經(jīng)受累，出現腳的力量下降，比如拇指和腳背不能上翹，力量明顯下降，甚至完全消失，這種叫做足下垂，需要急診手術(shù)去挽救神經(jīng)，有時(shí)即便急診手術(shù)以后，有一部分神經(jīng)功能不能恢復，即這個(gè)足下垂不能改善。出現神經(jīng)癱的不能改善，或者即便要改善，也需要幾個(gè)月的時(shí)間來(lái)恢復。 另外一類(lèi)是馬尾神經(jīng)損傷，比如間盤(pán)突出非常大，壓迫馬尾神經(jīng)時(shí)，會(huì )陰區的感覺(jué)障礙，如麻木、下墜感。另外大小便功能障礙或者性功能障礙，這種也是非常嚴重的神經(jīng)損害，也需要急診手術(shù)，而且即便急診手術(shù)，有一部分患者這些功能不能恢復，或者不能完全恢復。

腰椎間盤(pán)突出癥術(shù)后復發(fā)與手術(shù)成功度有關(guān)系。 一、術(shù)前術(shù)中疏忽造成手術(shù)不徹底，未能完全解決病變因素。二、手術(shù)定位錯誤，切除正常椎間盤(pán)。三、術(shù)中摘除不徹底，導致新的突出壓迫。四、術(shù)中操作不當，引起必須再次手術(shù)并發(fā)癥。五、患者不注意保護，造成新的椎間盤(pán)突出。

腰椎間盤(pán)突出主要選擇保守治療和手術(shù)治療。癥狀比較輕，通過(guò)保守治療可以改善，則可以選擇保守治療；癥狀比較重，通過(guò)保守治療效果一般，或者反復發(fā)作，影響正常工作或者生活，甚至出現下肢癱瘓，則考慮進(jìn)行腰椎間盤(pán)突出摘除并進(jìn)行椎間植骨融合手術(shù)治療。

小兒肱骨髁上骨折比較特殊，因為它是肘關(guān)節，而且特別容易腫，腫脹后就容易引起骨筋膜室綜合征。簡(jiǎn)單說(shuō)就是缺血，缺血最大的問(wèn)題就是組織得不到營(yíng)養會(huì )壞死，所以非常重要。因為肌肉缺血一般比較敏感，四小時(shí)就可能導致肌肉壞死，神經(jīng)可能六小時(shí)，所以肌肉壞死時(shí)間是最短的。一般缺血，一定要避免超過(guò)4個(gè)小時(shí)，1到2個(gè)小時(shí)會(huì )好一點(diǎn)，所以一旦發(fā)生局部腫脹，比較嚴重缺血，一定要及時(shí)找醫生。最重要的是，如果出現5p征，或者哭鬧、疼痛非常嚴重時(shí)，要及時(shí)把石膏打開(kāi)，避免過(guò)度缺血，導致最終的功能障礙。所以最重要的一個(gè)注意護理是看有沒(méi)有缺血的表現，有沒(méi)有顏色的變化，有沒(méi)有腫脹的加重，有沒(méi)有疼痛的加重。如果術(shù)后滲血增多，就要及時(shí)找醫生。如果判斷不了或者心里沒(méi)數，別怕麻煩，及時(shí)去找醫生，因為大醫院骨科，都有二十四小時(shí)急診。這個(gè)病本身發(fā)生問(wèn)題，可能是論小時(shí)數。有問(wèn)題及時(shí)找醫生，最好在1到2個(gè)小時(shí)之內解決，這樣才能避免兒童骨折后出現嚴重的后果。