低密度脂蛋白正常值范圍
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低密度脂蛋白是一種運載膽固醇由肝臟進入外周組織細胞的脂蛋白顆粒，可以被氧化成低密度脂蛋白。正常人群的低密度脂蛋白膽固醇的正常值范圍是小于3.37mmol/L，對于心血管高危的人群，低密度脂蛋白膽固醇的目標(biāo)值是2.59mmol/L以下。對于確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)小于2.07mmol/L。低密度脂蛋白偏高和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。另外，運動過少、肥胖、精神壓力過大，都是低密度脂蛋白升高的原因。

92760次播放 2021-05-31
膽固醇偏高飲食要注意什么
03:10

高膽固醇血癥的飲食注意事項，核心原則是清淡飲食，先說哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、腦、魚等。二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調(diào)的做法。

85439次播放 2021-05-31
孕婦低血壓怎么治療？醫(yī)生告訴你如何應(yīng)對

懷孕以后，每個準媽媽都非常高興，但是懷孕后身體的狀況，會出現(xiàn)一些其他表現(xiàn)，除了孕吐以外，孕婦低血壓也是經(jīng)常出現(xiàn)的一種。孕婦如果出現(xiàn)低血壓的話，盡量不要藥物治療，可以通過調(diào)節(jié)飲食及調(diào)節(jié)休息，來改善孕婦低血壓的狀態(tài)。

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