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飯后血糖多少是正常值

病情描述:
飯后血糖多少是正常值
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

飯后血糖正常值一般控制在3.9-7.8毫摩爾/升，具體數值可能受到測量時(shí)間、飲食結構、個(gè)體差異、基礎疾病等因素的影響。

1. 測量時(shí)間

餐后血糖通常以餐后2小時(shí)為準，此時(shí)血糖應回落至正常范圍，過(guò)早或過(guò)晚檢測可能影響結果準確性。

2. 飲食結構

高碳水化合物飲食可能導致血糖短暫升高，建議選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米等幫助穩定血糖。

3. 個(gè)體差異

孕婦或老年人等特殊人群的血糖標準可能存在輕微差異，需結合臨床評估制定個(gè)性化參考范圍。

4. 基礎疾病

糖尿病患者或胰島素抵抗人群的餐后血糖目標值可能調整至更高范圍，具體需遵醫囑執行。

建議定期監測血糖并記錄數據，若多次超出正常范圍或伴隨多飲多尿等癥狀，應及時(shí)就醫進(jìn)行糖耐量試驗等進(jìn)一步檢查。

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