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低血壓110高血壓140該怎么辦

病情描述:
低血壓110高血壓140該怎么辦
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龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

血壓140/110mmHg可通過(guò)生活方式調整、降壓藥物治療、病因篩查、定期監測等方式干預。該血壓水平可能由高鹽飲食、肥胖、原發(fā)性高血壓、腎動(dòng)脈狹窄等原因引起。

1、生活方式調整

減少鈉鹽攝入至每日不超過(guò)5克，增加芹菜、菠菜等富鉀食物，每周進(jìn)行快走或游泳等有氧運動(dòng)150分鐘以上，控制體重指數在24以下。

2、降壓藥物治療

可遵醫囑使用氨氯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等降壓藥物。需注意藥物聯(lián)用可能引起干咳、水腫等不良反應，禁止自行調整劑量。

3、病因篩查

完善腎動(dòng)脈超聲、醛固酮檢測等檢查，排除繼發(fā)性高血壓。腎動(dòng)脈狹窄可能伴隨血肌酐升高，原發(fā)性醛固酮增多癥常伴低血鉀。

4、定期監測

每日早晚測量血壓并記錄，就診時(shí)攜帶記錄供醫生參考。家庭自測血壓應保持安靜狀態(tài)，測量前避免吸煙飲茶。

建議限制臘肉、咸菜等高鹽食品，血壓未達標前每周復診，出現頭痛眩暈等癥狀需立即就醫。

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