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高血壓中醫可以調理嗎

病情描述:
高血壓中醫可以調理嗎
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郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科

高血壓可以通過(guò)中醫調理，常用方法有中藥治療、針灸療法、推拿按摩、飲食調節。高血壓多與肝陽(yáng)上亢、痰濕內阻、氣血不足、腎陰虧虛等因素有關(guān)。

1、中藥治療

中醫常用天麻鉤藤飲、鎮肝熄風(fēng)湯等方劑平肝潛陽(yáng)，或半夏白術(shù)天麻湯化痰祛濕，需由中醫師辨證開(kāi)方，避免自行用藥。

2、針灸療法

選取太沖、風(fēng)池等穴位平肝降壓，配合足三里、三陰交等穴位調節氣血，需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，每周治療2-3次。

3、推拿按摩

按摩頭部百會(huì )穴、頸部風(fēng)池穴有助于緩解頭暈癥狀，每日早晚各進(jìn)行一次，力度需輕柔避免刺激過(guò)強。

4、飲食調節

減少鹽分攝入，適量食用芹菜、山楂、決明子等具有輔助降壓作用的藥食同源食材，避免辛辣油膩食物。

中醫調理需配合血壓監測，若血壓持續超過(guò)160/100mmHg或出現頭痛嘔吐等癥狀，應及時(shí)就醫結合西藥治療。

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