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胳膊脫臼后怎樣才能徹底恢復

病情描述:
胳膊脫臼后怎樣才能徹底恢復
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 骨科

胳膊脫臼可通過復位固定、藥物治療、康復訓練、定期復查等方式徹底恢復。脫臼通常由外傷、關節(jié)松弛、肌肉無力、先天性關節(jié)發(fā)育不良等原因引起。

1、復位固定

急性期需由醫(yī)生進行手法復位,隨后用繃帶或支具固定2-3周。固定期間避免患肢負重,防止關節(jié)再次移位。

2、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。腫脹嚴重者可配合邁之靈片等消腫藥物。

3、康復訓練

拆除固定后需逐步進行肩關節(jié)鐘擺運動、爬墻訓練等康復鍛煉,恢復關節(jié)活動度與肌肉力量。訓練強度應循序漸進。

4、定期復查

恢復期間需定期拍攝X光片評估關節(jié)穩(wěn)定性。若出現(xiàn)反復脫臼,可能需關節(jié)鏡手術修復盂唇或韌帶。

恢復期保持高蛋白飲食,適當補充鈣質(zhì)與維生素D,避免患側(cè)突然發(fā)力或劇烈運動。三個月內(nèi)禁止提重物及對抗性運動。

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