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感冒期間患者不能吃什么

患者：女，47歲

病情描述:
感冒期間患者不能吃什么
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王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

感冒期間患者應避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、油膩食物及生冷食物，以免加重癥狀或影響恢復。

1、辛辣刺激食物

辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物可能刺激咽喉黏膜，加重咳嗽或咽痛癥狀，感冒期間建議清淡飲食。

2、高糖食物

糖果、蛋糕等高糖食品可能抑制免疫細胞功能，延緩康復進(jìn)程，建議減少精制糖攝入。

3、油膩食物

油炸食品、肥肉等不易消化，可能加重胃腸負擔，尤其伴有食欲不振時(shí)更需避免。

4、生冷食物

冷飲、生魚(yú)片等可能引起血管收縮，影響局部血液循環(huán)，不利于機體對抗感染。

感冒期間建議多飲溫水，適量補充維生素C含量高的水果，保證充足休息以促進(jìn)康復。

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