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甘油三酯高膽固醇高是什么原因

病情描述:
甘油三酯高膽固醇高是什么原因
共1個回答
郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內科

甘油三酯和膽固醇升高可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動、代謝性疾病等原因引起,可通過調整飲食結構、增加運動、藥物治療等方式干預。

1. 遺傳因素:

家族性高脂血癥可能導致脂質代謝異常,表現為甘油三酯和膽固醇持續(xù)升高。建議定期監(jiān)測血脂水平,必要時遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布等降脂藥物。

2. 飲食不當:

長期攝入高脂肪、高膽固醇食物如動物內臟、油炸食品會加重血脂異常。需減少飽和脂肪酸攝入,增加膳食纖維和深海魚類等不飽和脂肪酸來源。

3. 缺乏運動:

久坐不動會降低脂蛋白脂肪酶活性,導致甘油三酯分解減少。每周進行中等強度有氧運動有助于提高高密度脂蛋白水平,促進脂質代謝。

4. 代謝性疾病:

糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能伴隨胰島素抵抗或代謝減慢,通常表現為甘油三酯顯著升高合并膽固醇異常。需控制原發(fā)病,配合瑞舒伐他汀、苯扎貝特等藥物調節(jié)血脂。

日常建議選擇橄欖油等健康油脂烹飪,適量食用堅果和深海魚,避免飲酒,超重者需逐步減重以改善代謝狀態(tài)。

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