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腸胃不好經(jīng)常放屁怎么回事

患者：女，39歲

病情描述:
腸胃不好經(jīng)常放屁怎么回事
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

經(jīng)常放屁可能由飲食不當、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。

1、飲食不當

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等會(huì )導致腸道氣體增加，建議減少易產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維含量適中的蔬菜水果。

2、腸道菌群失衡

長(cháng)期使用抗生素或飲食不規律可能破壞腸道菌群平衡，可補充雙歧桿菌等益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散。

3、胃腸功能紊亂

可能與精神壓力、作息不規律等因素有關(guān)，通常表現為腹脹、腸鳴等癥狀，可使用促胃腸動(dòng)力藥多潘立酮、消化酶制劑胰酶腸溶膠囊。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性、腸道感染史等因素有關(guān)，常伴隨腹痛、排便習慣改變，可遵醫囑使用解痙藥匹維溴銨、調節神經(jīng)藥馬來(lái)酸曲美布汀。

日常注意規律進(jìn)食，避免暴飲暴食，適當進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，癥狀持續加重需及時(shí)消化科就診。

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