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寶寶要吃dha嗎

病情描述:
寶寶要吃dha嗎
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

寶寶是否需要補充DHA需根據(jù)喂養(yǎng)方式?jīng)Q定,母乳喂養(yǎng)足月兒通常無須額外補充,早產(chǎn)兒或配方奶喂養(yǎng)不足時可遵醫(yī)囑補充。DHA補充主要與母乳含量、配方奶強化、早產(chǎn)兒需求、輔食攝入等因素相關(guān)。

1、母乳含量

母乳天然含有DHA,哺乳期母親每周攝入2-3次深海魚類可幫助提升母乳中DHA濃度,建議家長優(yōu)先通過母親膳食優(yōu)化滿足寶寶需求。

2、配方奶強化

部分配方奶粉已添加足量DHA,家長需查看成分表確認含量,若達到每100毫升含15-20毫克則無須額外補充。

3、早產(chǎn)兒需求

早產(chǎn)兒體內(nèi)DHA儲備不足,可能與視網(wǎng)膜及神經(jīng)發(fā)育遲緩有關(guān),表現(xiàn)為視覺追蹤能力弱,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藻油DHA制劑。

4、輔食攝入

添加輔食后可逐步引入富含DHA的食物,如三文魚泥、鱈魚松等,家長需觀察寶寶有無過敏反應(yīng)再調(diào)整食譜。

若無醫(yī)學(xué)指征,健康寶寶通過均衡飲食即可獲取足夠DHA,補充劑應(yīng)在兒科醫(yī)生評估后使用,避免盲目添加。

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