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15歲兒童正常血壓是多少

患者:男,38歲

病情描述:
15歲兒童正常血壓是多少
共1個(gè)回答
劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

15歲兒童正常血壓收縮壓一般90-120毫米汞柱,舒張壓一般60-80毫米汞柱,實(shí)際數值受生長(cháng)發(fā)育階段、測量方式、日?;顒?dòng)量、遺傳因素等影響。

1、生長(cháng)發(fā)育階段

青春期激素變化可能導致血壓波動(dòng),建議每半年測量一次血壓并記錄趨勢。

2、測量方式

測量前需靜坐5分鐘,袖帶尺寸應覆蓋上臂三分之二,避免在劇烈運動(dòng)后立即測量。

3、日?;顒?dòng)量

規律有氧運動(dòng)有助于維持正常血壓,但短期內高強度運動(dòng)可能使收縮壓暫時(shí)升高20-40毫米汞柱。

4、遺傳因素

父母有高血壓病史的兒童建議增加監測頻率,可通過(guò)低鹽飲食和體重管理預防血壓異常。

家長(cháng)應幫助孩子建立健康生活習慣,控制屏幕時(shí)間在每天2小時(shí)內,保證7-9小時(shí)睡眠,每年至少測量2次血壓。

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